ICG Training은 가정은 물론 체육관, 사이클링 수업에서도 동급 최강의 피트니스 파트너로 설계되었습니다. Coach By Color 시스템으로 모든 체력 수준에 맞춘 코칭이 가능합니다. 이 앱은 전 세계적으로 인정받는 ICG Master Trainer 팀이 설계한 무료 운동 루틴을 제공합니다.
이 시스템은 색상 코드를 통해 현재 피트니스 상태를 직관적으로 파악하게 해주고, 과훈련이나 부상의 위험을 줄여줍니다. 맞춤 피드를 통해 매주 새로운 루틴이 제시되어 지루함 없이 꾸준히 성장할 수 있습니다.
전문가 팀이 설계한 무료 루틴으로 건강 관리와 피트니스 동기 부여를 동시에 얻을 수 있습니다. 접근성이 뛰어나고, 다양한 운동 목표에 맞춘 모듈이 지속적으로 업데이트됩니다.
앱을 설치하고 나만의 피트니스 여정를 설정하세요. 집에서 시작하든, 사이클링 클래스에 참여하든, 무료 루틴으로 바로 실천 가능!









